Quark

botervet

Quark Vs botervet

Quark

botervet

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

0,08 kcal744,00 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

14,10 G0,60 G

0 215

1.8 Koolhydraten

3,50 G0,60 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

3,50 G0,60 G

0 54.08

1.9 Fats

10,60 G82,20 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

7,00 G52,10 G

0 67

1.9.3 Trans vet

Niet beschikbaar2,90 G

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

0,01 G2,80 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

0,20 G20,90 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

1,00 mg2,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

0,00 IU0,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,30 mg0,07 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

Niet beschikbaar0,00 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,01 mg0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

Niet beschikbaar0,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

0,70 ug0,30 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

1,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,90 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,01 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Niet beschikbaar0,00 ug

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

130,00 mg23,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

0,00 mg2,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

10,00 mg2,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

100,00 mg23,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

150,00 mg2,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

40,00 mg606,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,60 mg0,10 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

80,53 G5,00 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem

Absorps van calcium en vitamine B, antioxidatieve werking, Antitumoractiviteit, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, Behandelen schimmelinfecties

3.1.1 Andere algemene voordelen

Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Niet gedefinieerd

3.2.2 Haarverzorging

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

3.3.2 Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Mager

Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan vitamine D

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

4 Wat is

4.1 Wat is

Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.

Botervet een triglyceride (a vet) verkregen uit vetzuren, zoals myristinezuur, palmitinezuur en oliezuur. Verzadigde vetzuren: Palmitinezuur: 31% Myristinezuur: 12% stearinezuur: 11%

4.1.1 Kleur

Niet beschikbaar

4.1.2 Smaak

Niet beschikbaar

4.1.3 Aroma

Niet beschikbaar

4.1.4 Vegetarisch

Niet beschikbaar

4.2 Oorsprong

Duitsland

5 Hoe te Maken

5.1 serving Size