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Port de salut Fromage vs Smetana


Smetana vs Port de salut Fromage


Calories

Calories par 100g
352,00 Kcal   
31
292,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
23,78 g   
16
2,50 g   
99+

Glucides
0,57 g   
99+
2,40 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,57 g   
13
2,40 g   
25

Graisses
28,20 g   
99+
30,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
25 %   
10

Graisse Saturée
22,03 g   
99+
18,20 g   
99+

Gras Trans
162,00 g   
18
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,96 g   
22
1,10 g   
18

Monoinsaturés Graisse
12,33 g   
10
9,00 g   
17

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 092,00 IU   
8
60,30 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg   
34
0,40 mg   
14

Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg   
12
0,40 µg   
37

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamine D
21,00 IU   
21
0,60 IU   
35

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg   
25
0,90 mg   
9

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg   
12
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
650,00 mg   
19
80,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,43 mg   
29
0,10 mg   
99+

Magnésium
24,00 mg   
20
9,00 mg   
99+

Phosphore
360,00 mg   
25
60,00 mg   
99+

Potassium
136,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Sodium
534,00 mg   
28
30,00 mg   
99+

Zinc
2,60 mg   
21
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
45,45 g   
63,80 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Prévient la carie dentaire, Protège la maladie parodontale, Protège contre les maladies cardiaques, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose   
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Indisponible   
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Port de salut Fromage et Smetana Symptômes d'allergie
Indisponible   
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
Port Salut est un fromage de lait de vache pasteurisé semi-molle de pays de la loire, France, avec un zeste orange distinctive et une saveur douce.   
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Port de salut Fromage et Smetana Saveur
Indisponible   
Acide   

Port de salut Fromage et Smetana Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
France   
Russie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Chlorure de calcium, Crème tartare, Lait en poudre, MM100 culture, Vache pasteurisé ou de lait de chèvre, Présure, Sel, Paper Croûte lavée, Eau   
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Fromage presse, Étamine, Récipient, Mixeur, Agitateur   
Bol   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure   
24-36 heures   

Temps de Cuisson
30   
N'est pas Applicable   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
50,00 F   
14
39,20 F   
19

Étagère La vie
12 semaines   
10 à 14 jours   

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