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Ma Laitier Diète


Yakult vs Skyr


Skyr vs Yakult


Calories

Calories par 100g
50,00 Kcal   
99+
65,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
0,80 g   
99+
11,00 g   
40

Glucides
12,00 g   
31
4,00 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
11,00 g   
99+
4,00 g   
35

Graisses
0,10 g   
1
0,20 g   
2

Graisse Saturée
0,00 g   
0,10 g   
1

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,00 g   
99+
Indisponible   

Monoinsaturés Graisse
0,00 g   
99+
Indisponible   

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU   
99+
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
0,00 µg   
99+
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Vitamine D
0,00 IU   
39
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
17,00 mg   
99+
Indisponible   

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Magnésium
2,00 mg   
99+
Indisponible   

Phosphore
12,00 mg   
99+
Indisponible   

Potassium
32,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodium
15,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
85,40 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire   
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion   
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau   
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau   

Soin des Cheveux
Indisponible   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Faible en gras, Riche en probiotiques   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine   

Allergie
  
  

Yakult et Skyr Symptômes d'allergie
Diarrhée   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.   
  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
  

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Yakult et Skyr Saveur
Rafraîchissant, Sucré, Tangy   
Indisponible   

Yakult et Skyr Arôme
Laiteux   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
Japon   
Islande   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau   
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, N'est pas Applicable   
2 Bols, Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
6-7 jours de fermentation   
24 heures   

Temps de Cuisson
NA   
40   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
37,40 F   
20
39,20 F   
19

Étagère La vie
1 mois   
3-4 semaines   

Calories >>
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