×

Peau de Lait
Peau de Lait

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Peau de Lait
X
Paneer

Peau de Lait vs Paneer

Calories

Calories dans 1 tasse

298,00 Kcal79,90 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

123,00 Kcal43,50 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

18,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

37,00 Kcal12,20 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

320,00 Kcal12,20 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,13 g18,30 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,73 g5,50 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,13 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

10,39 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

-1 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

7,03 g0,60 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,46 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,55 g0,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

3,32 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

35,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

354,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,19 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,11 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

3,00 µg5,80 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,19 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,90 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

2,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,30 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

107,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,05 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

10,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

95,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

132,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

61,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,39 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

81,12 g89,40 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Des muscles forts et en bonne santé, Aide à prendre du poids, Aides à la gueule de bois, Fournit de l'énergie
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

-
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Protège la peau contre le dessèchement
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules

Soin des Cheveux

Excellent conditionneur de cheveux, Résultats dans les cheveux brillants
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Pré-shampooing revitalisant
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

Constipation, Crampes, Gaz, Mal de tête, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Éruptions sous la forme de ruches, Vomissement, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

peau de lait se réfère à la peau collante de protéines qui se forme sur le dessus du lait et contenant des liquides.
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.

Couleur

Blanc
Blanc

Saveur

Crémeux, Laiteux, Épais
Laiteux

Arôme

Laiteux
Frais, Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Japon
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire

Temps Durée

Temps de Préparation

-
30- 40 minutes

Temps de Cuisson

15
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F99,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

1 mois
5- 7 jours