×

Skin Milk
Skin Milk

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Skin Milk
X
Paneer

Skin Milk Vs Paneer

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

298,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

123,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

18,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

37,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

320,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,13 g18,30 g
0 215
👆🏻

carbs

4,73 g5,50 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

4,13 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

10,39 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

-1 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

7,03 g0,60 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,46 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,55 g0,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

3,32 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

35,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

354,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

3,00 microgam5,80 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,19 microgam0,50 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,90 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

2,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,25 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

1,30 microgam0,10 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

107,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,05 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

magnesium

10,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Photpho

95,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

132,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

61,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,39 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

81,12 g89,40 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Aids Hangover, Cung cấp năng lượng
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích chung khác

-
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Kem dưỡng tự nhiên, Softner da tự nhiên, Bảo vệ da chống lại khô
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn

Chăm sóc tóc

Tuyệt vời Xả tóc, Kết quả Trong tóc Shiny
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm, Pre-Dầu Gội Xả
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

táo bón, Chuột rút, Khí, Đau đầu, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, nôn, Thở khò khè
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

da Sữa dùng cho da dính protein hình trên cùng của sữa và sữa có chứa chất lỏng.
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.

Màu

trắng
trắng

vị

kem, Milky, Dày
Milky

mùi thơm

Milky
Tươi, Milky

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Nhật Bản
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Thùng hàng
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

-
30- 40 phút

Giờ nấu ăn

15
15

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

1 tháng
5- 7 ngày