×

lapte Skin
lapte Skin

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
lapte Skin
X
Paneer

lapte Skin Vs Paneer

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
123,00 kcal43,50 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
298,00 kcal79,90 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
18,00 kcalNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
37,00 kcal12,20 kcal
Iaurt
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil12,20 kcal
Cremă de brânză
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
3,13 G18,30 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
4,73 G5,50 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
4,13 G5,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
10,39 G0,90 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil1 %
Unt
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
7,03 G0,60 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,46 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,55 G0,00 G
Unt
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
3,32 G0,30 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
35,00 mg4,60 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
354,00 UI174,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,00 mg
Unt
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg0,20 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,00 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg5,80 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 pg0,50 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg0,10 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
2,00 UI46,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg0,00 mg
Unt
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
1,30 pg0,10 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
107,00 mg127,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,05 mg0,00 mg
Unt
0 70
2.4.3 Magneziu
10,00 mg11,90 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
95,00 mg101,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
132,00 mg161,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
61,00 mg47,50 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,39 mg0,50 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
81,12 G89,40 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Mușchii puternici și sănătoși, Ajută să câștige în greutate, Ajutoare Hangover, furnizeaza energie
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Nu e disponibil
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Protejează pielea împotriva uscăciune
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
3.2.2 Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr, Rezultate obținute în păr strălucitor
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Pre-balsam sampon
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Constipație, Crampe, Gaz, Durere de cap, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Lapte piele Se referă la piele Sticky de proteine, care se formează pe Top de lapte și de lapte care conțin lichide.
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
4.1.1 Culoare
alb
alb
4.1.2 Aromă
cremoase, Lăptos, Gros
Lăptos
4.1.3 Aromă
Lăptos
Proaspăt, Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
Japonia
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Lapte
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
recipient
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
Nu se aplică
30- 40 minute
5.4.2 Timp de gătit
15
15
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu se aplică
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
1 lună
5- 7 zile