Matzoon

Filmjolk

Matzoon vs Filmjolk

Matzoon

Filmjolk

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

147,00 kkal70,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

0,06 kkal60,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

50,00 kkal15,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

43,00 kkal35,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

425,00 kkal58,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

2,80 g8,00 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

3,60 g20,00 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

5,80 g17,00 g

0 54.08

👆🏻

lemak

3,20 g4,00 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

2 %3 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

1,80 g2,70 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,10 g0,00 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,20 g0,06 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

0,80 g0,96 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

14,00 mg0,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

58,00 IU13,44 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,18 mg0,16 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,09 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,40 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

14,00 pg12,30 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,30 pg0,34 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,50 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

1,20 IU2,50 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 pg0,10 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,15 mg0,10 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg0,30 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

120,00 mg385,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,40 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

10,00 mg11,50 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

113,00 mg93,10 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

396,00 mg170,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

-37,50 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,64 mg0,43 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

87,53 g87,42 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Obat untuk stres dan kecemasan

menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf