×

Lassi
Lassi

Yak Lait
Yak Lait



ADD
Compare
X
Lassi
X
Yak Lait

Lassi vs Yak Lait Faits

Add ⊕

Calories

Calories dans 1 tasse

110,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

83,00 Kcal101,20 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

30,00 Kcal5,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

30,00 Kcal50,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

59,00 Kcal61,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,05 g4,95 g
0 215
👆🏻

Glucides

10,58 g5,98 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

14,00 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,29 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

3 %7 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,00 g39,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,00 g4,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

2,00 g22,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

27,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

33,42 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,11 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

6,08 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,23 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,21 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,22 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,09 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,62 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

101,39 mg1 545,45 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,06 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

9,64 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

85,70 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

142,14 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

38,84 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,39 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

91,20 g83,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B

Autres Avantages Généraux

Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Favorable pour les nourrissons

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse

Soin des Cheveux

-
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement

Quel est

Quel est

lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.

Couleur

-
-

Saveur

-
Sucré

Arôme

-
Sucré

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Europe, Grèce, Italie
Tibet

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
-

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
-

Temps Durée

Temps de Préparation

10- 15 minutes
-

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

45,00 F84,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3- 5 jours
-