Lassi

Ricotta Fromage

Lassi vs Ricotta Fromage Faits

Lassi

Ricotta Fromage

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1 Calories

1.1 Calories

83,00 Kcal174,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

IndisponibleIndisponible

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

IndisponibleIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

IndisponibleIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

IndisponibleIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

3,05 g11,26 g

0 215

1.8 Glucides

10,58 g3,04 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

Indisponible0,27 g

0 54.08

1.9 Graisses

3,29 g12,98 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

1,00 g8,30 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

0,00 g2,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

1,00 g0,39 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

2,00 g3,63 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

27,00 mg51,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

33,42 IU445,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,20 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,11 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

6,08 µg12,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

0,23 µg0,34 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,21 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,22 IU10,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Indisponible0,20 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,09 mg0,11 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

1,62 µg1,10 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

101,39 mg207,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,06 mg0,38 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

9,64 mg11,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

85,70 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

142,14 mg105,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

38,84 mg84,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,39 mg1,16 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

Indisponible71,70 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation

Absorps de calcium et de vitamine B

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol

La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

3.2.2 Soin des Cheveux

N'est pas Applicable

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines

Bonne source de protéines

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

4 Quel est

4.1 Quel est

lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits

Ricotta est un fromage de lactosérum italien fait de brebis ou de vache, de chèvre, ou italien buffle d'eau lactosérum gauche au-dessus de la production de fromage.

4.1.1 Couleur

Indisponible

Blanc

4.1.2 Saveur

Indisponible

4.1.3 Arôme

Indisponible

4.1.4 Végétarien

Oui

Non

4.2 Origine

Europe, Grèce, Italie