Calories dans 1 tasse
110,00 Kcal154,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Calories
83,00 Kcal257,00 Kcal
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
30,00 Kcal8,00 Kcal
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
30,00 Kcal73,00 Kcal
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
59,00 Kcal52,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Portion
100
100
Protéines
3,05 g3,20 g
0
215
👆🏻
Glucides
10,58 g12,00 g
0
205
👆🏻
Fibre
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Sucre
14,00 g8,00 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
3,29 g22,00 g
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
3 %30 %
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
1,00 g14,00 g
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
1,00 g0,80 g
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
2,00 g6,00 g
0
32.9
👆🏻
Portion
100
100
Cholestérol
27,00 mg76,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
33,42 IU1 470,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg0,11 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg0,04 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg-0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg4,00 µg
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg0,18 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg0,60 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,22 IU28,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg0,70 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg1,60 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg3,20 µg
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
101,39 mg65,00 mg
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
0,06 mg0,03 mg
0
70
👆🏻
Magnésium
9,64 mg7,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphore
85,70 mg62,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassium
142,14 mg75,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
38,84 mg38,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,39 mg0,23 mg
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
91,20 g57,71 g
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
-
Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
-
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille
Ajoute la luminosité à la peau, Donne une peau plus lisse
Soin des Cheveux
-
-
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
-
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
-
Allergie
Symptômes d'allergie
-
-
Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
crème fouettée est la crème qui est fouetté par un mélangeur, fouet ou une fourchette à ce il soit léger et mousseux.
Couleur
-
-
Saveur
-
-
Arôme
-
-
Végétarien
Oui
Non
Origine
Europe, Grèce, Italie
Europe
Portion
100
100
Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
½ tasse de sucre, 1 tasse de crème épaisse
Fermentation Agent
-
-
Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Bol, Mixeur
Temps Durée
Temps de Préparation
10- 15 minutes
10- 15 minutes
Temps de Cuisson
-
-
Vieillissement Temps
-
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
45,00 F40,00 F
-20
383
👆🏻
Étagère La vie
3- 5 jours
3 jours