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Ma Laitier Diète


Lassi vs Camembert Fromage Nutrition


Camembert Fromage vs Lassi Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
27,00 mg   
39
72,00 mg   
21

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,42 IU   
99+
820,00 IU   
23

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
99+
0,49 mg   
9

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg   
34
0,63 mg   
11

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,23 mg   
10

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg   
31
62,00 µg   
4

La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg   
99+
1,30 µg   
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,22 IU   
37
18,00 IU   
23

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,40 µg   
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg   
35
0,21 mg   
27

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg   
17
2,00 µg   
15

Minéraux
  
  

Calcium
101,39 mg   
99+
388,00 mg   
29

Fer à repasser
0,06 mg   
99+
0,33 mg   
34

Magnésium
9,64 mg   
99+
20,00 mg   
24

Phosphore
85,70 mg   
99+
347,00 mg   
27

Potassium
142,14 mg   
99+
187,00 mg   
31

Sodium
38,84 mg   
99+
842,00 mg   
11

Zinc
0,39 mg   
99+
2,38 mg   
25

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
51,80 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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