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Lait Entier vs Colby Fromage Nutrition

Lait Entier
Colby Fromage
Colby Fromage vs Lait Entier Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
10,00 mg  
99+
95,00 mg  
13
Vitamines
  
  
La Vitamine A
162,00 IU  
99+
994,00 IU  
15
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
39
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg  
99+
0,38 mg  
19
Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg  
99+
0,09 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
23
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg  
99+
18,00 µg  
20
La vitamine B12 (cobalamine)
0,45 µg  
37
0,83 µg  
25
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamine D
51,00 IU  
6
24,00 IU  
21
Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg  
5
0,60 µg  
11
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg  
99+
0,28 mg  
29
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
2,70 µg  
11
Minéraux
  
  
Calcium
113,00 mg  
99+
685,00 mg  
15
Fer à repasser
0,03 mg  
99+
0,76 mg  
19
Magnésium
10,00 mg  
99+
26,00 mg  
22
Phosphore
84,00 mg  
99+
457,00 mg  
17
Potassium
132,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+
Sodium
43,00 mg  
99+
604,00 mg  
24
Zinc
0,37 mg  
99+
3,07 mg  
14
Autre
  
  
Eau
88,13 g  
38,20 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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