Accueil
Ma Laitier Diète


Lait de Chèvre vs Lait de Brebis


Lait de Brebis vs Lait de Chèvre


Calories

Calories dans 1 tasse
168,00 Kcal  
28
265,00 Kcal  
99+

Calories
69,00 Kcal  
99+
108,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
17,00 Kcal  
13
8,00 Kcal  
6

Calories en 1 oz
69,00 Kcal  
33
108,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
69,00 Kcal  
17
108,00 Kcal  
34

Portion
100  
100  

Protéines
3,56 g  
99+
6,00 g  
99+

Glucides
4,45 g  
99+
5,00 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
4,45 g  
40
0,00 g  

Graisses
4,14 g  
26
7,00 g  
38

Graisse Contenu
4 %  
4
6 %  
6

Graisse Saturée
2,67 g  
27
5,00 g  
37

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,15 g  
99+
0,31 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
1,11 g  
99+
1,72 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
11,00 mg  
99+
27,00 mg  
39

Vitamines
  
  

La Vitamine A
198,00 IU  
99+
147,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
17
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,36 mg  
22

Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg  
24
0,41 mg  
19

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
33

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
1,00 µg  
99+
7,00 µg  
35

La vitamine B12 (cobalamine)
0,07 µg  
99+
0,71 µg  
28

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,30 mg  
22
4,20 mg  
4

Vitamine D
51,00 IU  
6
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg  
5
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
134,00 mg  
99+
193,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnésium
14,00 mg  
35
18,00 mg  
30

Phosphore
111,00 mg  
99+
158,00 mg  
39

Potassium
204,00 mg  
30
137,00 mg  
99+

Sodium
50,00 mg  
99+
44,00 mg  
99+

Zinc
0,30 mg  
99+
0,54 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
88,90 g  
80,70 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  
Cancer Prévient  

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle  
Facile à digérer  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse  
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Riche en acide lactique  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  
Bonne source de calories, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Il contient une teneur élevée en solides, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  
-  

Quel est

Quel est
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.  
lait de brebis est le lait obtenu par la traite des moutons domestiques  

Couleur
-  
-  

Saveur
Acide  
-  

Arôme
Goaty  
-  

Végétarien
Oui  
-  

Origine
-  
-  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
-  
-  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
-  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
-  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
5- 7 jours  
15 jours  

Calories >>
<< Tout

Comparer Laitier Produits

Types de Yaourt

Types de Yaourt

» Plus Types de Yaourt

Comparer Laitier Produits

» Plus Comparer Laitier Produits