Accueil
Ma Laitier Diète


Lait de Brebis vs Lait de Chèvre


Lait de Chèvre vs Lait de Brebis


Calories

Calories dans 1 tasse
265,00 Kcal  
99+
168,00 Kcal  
28

Calories
108,00 Kcal  
99+
69,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
8,00 Kcal  
6
17,00 Kcal  
13

Calories en 1 oz
108,00 Kcal  
99+
69,00 Kcal  
33

Calories dans 1 tranche de
108,00 Kcal  
34
69,00 Kcal  
17

Portion
100  
100  

Protéines
6,00 g  
99+
3,56 g  
99+

Glucides
5,00 g  
99+
4,45 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
0,00 g  
4,45 g  
40

Graisses
7,00 g  
38
4,14 g  
26

Graisse Contenu
6 %  
6
4 %  
4

Graisse Saturée
5,00 g  
37
2,67 g  
27

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,31 g  
99+
0,15 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
1,72 g  
99+
1,11 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
27,00 mg  
39
11,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
147,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
0,05 mg  
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,36 mg  
22
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,41 mg  
19
0,28 mg  
24

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
33
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg  
35
1,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,71 µg  
28
0,07 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,20 mg  
4
1,30 mg  
22

Vitamine D
0,00 IU  
99+
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
1,30 µg  
5

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minéraux
  
  

Calcium
193,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnésium
18,00 mg  
30
14,00 mg  
35

Phosphore
158,00 mg  
39
111,00 mg  
99+

Potassium
137,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodium
44,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zinc
0,54 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
80,70 g  
88,90 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Cancer Prévient  
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  

Autres Avantages Généraux
Facile à digérer  
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Riche en acide lactique  
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Il contient une teneur élevée en solides, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
lait de brebis est le lait obtenu par la traite des moutons domestiques  
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
Acide  

Arôme
-  
Goaty  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
-  
-  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
-  
-  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
-  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
-  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
15 jours  
5- 7 jours  

Calories >>
<< Tout

Comparer Laitier Produits

Types de Lait

Types de Lait


Comparer Laitier Produits