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Ma Laitier Diète


Lait de Chèvre vs Feta


Feta vs Lait de Chèvre


Calories

Calories par 100g
69,00 Kcal   
99+
264,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,56 g   
99+
14,21 g   
36

Glucides
4,45 g   
99+
4,09 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,45 g   
39
4,09 g   
36

Graisses
4,14 g   
26
21,28 g   
99+

Graisse Saturée
2,67 g   
24
22,42 g   
99+

Gras Trans
Indisponible   
134,00 g   
16

Graisses Polyinsaturées
0,15 g   
99+
0,89 g   
26

Monoinsaturés Graisse
1,11 g   
99+
6,94 g   
37

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
11,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
198,00 IU   
99+
422,00 IU   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
17
0,23 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg   
99+
1,27 mg   
4

Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg   
16
0,99 mg   
7

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,42 mg   
4

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
1,00 µg   
99+
48,00 µg   
9

La vitamine B12 (cobalamine)
0,07 µg   
99+
2,54 µg   
3

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Vitamine D
51,00 IU   
6
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg   
37
0,18 mg   
30

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
2,70 µg   
9

Minéraux
  
  

Calcium
134,00 mg   
99+
493,00 mg   
25

Fer à repasser
0,05 mg   
99+
0,65 mg   
20

Magnésium
14,00 mg   
32
19,00 mg   
26

Phosphore
111,00 mg   
99+
337,00 mg   
29

Potassium
204,00 mg   
27
62,00 mg   
99+

Sodium
50,00 mg   
99+
917,00 mg   
9

Zinc
0,30 mg   
99+
2,88 mg   
17

Autre
  
  

Eau
88,90 g   
55,22 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle   
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Lait de Chèvre et Feta Symptômes d'allergie
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Indisponible   

Quel est

Quel est
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.   
fromage feta, un type de fromage grec, est fabriqué à partir de lait qui est saumurés. le processus de saumurage donne une consistance piquante, salée et friable au fromage feta.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Lait de Chèvre et Feta Saveur
Acide   
Indisponible   

Lait de Chèvre et Feta Arôme
Goaty   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Non   

Origine
NA   
Grèce   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
N'est pas Applicable   
3 Litres de lait, Une tablette de présure, Sel, L'eau non chlorée, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
N'est pas Applicable   
Bol, Étamine, Récipient, Pot, Couteau, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
N'est pas Applicable   
24 heures   

Temps de Cuisson
NA   
2   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
99,00 F   
5

Étagère La vie
5- 7 jours   
2- 3 Mois   

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