Lait de Brebis

Cottage cheese

Lait de Brebis vs Cottage cheese

Lait de Brebis

Cottage cheese

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1 Calories

1.1 Calories

108,00 Kcal98,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

IndisponibleIndisponible

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

IndisponibleIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

IndisponibleIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

IndisponibleIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

6,00 g11,12 g

0 215

1.8 Glucides

5,00 g3,38 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

0,00 g2,67 g

0 54.08

1.9 Graisses

7,00 g4,30 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

5,00 g1,72 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

0,31 g0,12 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

1,72 g0,78 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

27,00 mg17,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

147,00 IU140,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,36 mg0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,41 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

7,00 µg12,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

0,71 µg0,43 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,20 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,00 IU3,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,00 mg0,08 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

193,00 mg83,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,10 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

18,00 mg8,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

158,00 mg159,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

137,00 mg104,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

44,00 mg364,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,54 mg0,40 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

80,70 g79,79 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Cancer Prévient

Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Facile à digérer

Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Riche en acide lactique

Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau

3.2.2 Soin des Cheveux

Indisponible

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Indisponible

Nettoie en cuir verni

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calories, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Il contient une teneur élevée en solides, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

4 Quel est

4.1 Quel est

lait de brebis est le lait obtenu par la traite des moutons domestiques

fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.

4.1.1 Couleur

Indisponible

4.1.2 Saveur

Indisponible

4.1.3 Arôme