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Gelato

Kumis vs Gelato Faits

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Calories

Calories dans 1 tasse

149,00 Kcal197,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

200,00 Kcal210,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

50,00 Kcal90,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

54,00 Kcal90,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

54,00 Kcal127,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

6,00 g3,50 g
0 215
👆🏻

Glucides

28,00 g23,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

3,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

12,00 g20,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

7,00 g13,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

1 %7 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

5,00 g7,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,00 g0,35 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,00 g3,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

20,00 mg45,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

40,00 IU400,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,14 mg0,09 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

12,00 µg-
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,40 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

3,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,20 IU40,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,05 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg1,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

220,00 mg100,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

1,12 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

13,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

98,00 mg0,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

91,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

150,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

56,80 g65,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme
Réduit la pression artérielle

Autres Avantages Généraux

Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Fournit de l'énergie

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau, Rajeunit la peau

Soin des Cheveux

-
Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en vitamine A

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

type de lait
Gelato, un mot italien pour la crème glacée, est faite avec le lait, la crème, le sucre et divers ingrédients aromatisants qui sont faibles en calories, de graisses et de sucre que la crème glacée.

Couleur

-
-

Saveur

-
-

Arôme

-
-

Végétarien

-
Oui

Origine

Tatar
Egypte, Italie, Rome

Comment Faire

Portion

200
100

Ingrédients

Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
½ tasse de sucre, 2½ tasses de lait entier, 2 verres d'eau, 2 cuillère à café de vanille Extrait, 5-6 oeufs, Purée de fraises ou de sirop de chocolat

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient
2 Bols, Mixeur, Poêle à frire, Shallow pan, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

3- 5 jours
3- 4 heures

Temps de Cuisson

quelques heures
30

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

55,00 F98,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

-
2- 3 Mois