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Ma Laitier Diète


Kumis vs Camembert Fromage


Camembert Fromage vs Kumis


Calories

Calories dans 1 tasse
149,00 Kcal  
22
240,00 Kcal  
40

Calories
200,00 Kcal  
99+
300,00 Kcal  
40

Calories dans 1 cuillère à soupe
50,00 Kcal  
27
57,00 Kcal  
31

Calories en 1 oz
54,00 Kcal  
24
85,00 Kcal  
39

Calories dans 1 tranche de
54,00 Kcal  
11
85,00 Kcal  
21

Portion
100  
100  

Protéines
6,00 g  
99+
19,80 g  
29

Glucides
28,00 g  
13
0,46 g  
99+

Fibre
3,00 g  
4
0,00 g  
16

Sucre
12,00 g  
99+
0,46 g  
7

Graisses
7,00 g  
38
24,26 g  
99+

Graisse Contenu
1 %  
1
23 %  
20

Graisse Saturée
5,00 g  
37
15,23 g  
99+

Gras Trans
0,20 g  
3
0,20 g  
3

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
0,72 g  
37

Monoinsaturés Graisse
0,00 g  
99+
7,02 g  
38

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
20,00 mg  
99+
72,00 mg  
21

Vitamines
  
  

La Vitamine A
40,00 IU  
99+
820,00 IU  
23

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,49 mg  
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,63 mg  
15

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,23 mg  
11

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg  
28
62,00 µg  
5

La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg  
99+
1,30 µg  
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38

Vitamine D
3,20 IU  
37
18,00 IU  
27

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,40 µg  
14

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,05 mg  
99+
0,21 mg  
35

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
2,00 µg  
17

Minéraux
  
  

Calcium
220,00 mg  
40
388,00 mg  
29

Fer à repasser
1,12 mg  
12
0,33 mg  
36

Magnésium
13,00 mg  
36
20,00 mg  
27

Phosphore
98,00 mg  
99+
347,00 mg  
27

Potassium
91,00 mg  
99+
187,00 mg  
35

Sodium
150,00 mg  
99+
842,00 mg  
11

Zinc
0,14 mg  
99+
2,38 mg  
27

Autre
  
  

Eau
56,80 g  
51,80 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme  
Aide à mieux dormir, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège la carie dentaire, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique  
Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de Riboflavine, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Anaphylaxie, Diarrhée, Urticaire, Respiration difficile, Congestion nasale, Nausée, Gonflement Oral, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
type de lait  
camembert est un fromage à pâte molle française, fabriqué à partir de lait de vache non pasteurisé ayant une texture fade, dur et grumeleux. fromage vieilli a une riche saveur de beurre.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
-  
Non  

Origine
Tatar  
France  

Comment Faire

Portion
200  
100  

Ingrédients
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  
Babeurre, Chlorure de calcium, Moules camemberts, Sel de fromage, Présure liquide, Lait de vache non pasteurisé  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
Bol, Fromage presse, Étamine, Récipient, Mixeur, Couteau, Louche, Les cultures vivantes, Moule avec poche, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 5 jours  
18 heures et 3-4 semaines de vieillissement  

Temps de Cuisson
quelques heures  
20  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
55,00 F  
13
40,00 F  
18

Étagère La vie
-  
5- 7 jours  

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