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Kaymak vs Crème fraiche Nutrition


Crème fraiche vs Kaymak Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
54,00 mg   
27
57,00 mg   
24

Vitamines
  
  

La Vitamine A
691,00 IU   
26
190,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,16 mg   
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg   
25
23,50 µg   
14

La vitamine B12 (cobalamine)
0,41 µg   
36
0,12 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,50 mg   
22

Vitamine D
25,00 IU   
15
0,20 IU   
38

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
2,36 mg   
4
0,50 mg   
17

Vitamine K (Phylloquinone)
11,20 µg   
3
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
45,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,14 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnésium
6,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Phosphore
70,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Potassium
91,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Sodium
19,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zinc
2,93 mg   
15
0,24 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
32,40 g   
64,20 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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