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Kaymak vs Chaas Nutrition

Kaymak
Chaas
Chaas vs Kaymak Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
54,00 mg  
27
10,00 mg  
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
691,00 IU  
26
115,15 IU  
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
11
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg  
99+
0,37 mg  
20
Vitamine B3 (Niacine)
1,30 mg  
5
0,14 mg  
38
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
22
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg  
30
12,25 µg  
27
La vitamine B12 (cobalamine)
0,41 µg  
40
0,00 µg  
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg  
36
2,45 mg  
12
Vitamine D
25,00 IU  
19
2,45 IU  
99+
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
2,36 mg  
5
0,12 mg  
40
Vitamine K (Phylloquinone)
11,20 µg  
4
0,24 µg  
30
Minéraux
  
  
Calcium
45,00 mg  
99+
284,20 mg  
34
Fer à repasser
0,14 mg  
99+
0,12 mg  
99+
Magnésium
6,00 mg  
99+
26,95 mg  
21
Phosphore
70,00 mg  
99+
218,05 mg  
33
Potassium
91,00 mg  
99+
369,95 mg  
17
Sodium
19,00 mg  
99+
257,25 mg  
36
Zinc
2,93 mg  
17
1,03 mg  
35
Autre
  
  
Eau
32,40 g  
220,81 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
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