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Gruyère Fromage vs Beurre Nutrition

Gruyère Fromage
Beurre
Beurre vs Gruyère Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
110,00 mg  
7
0,85 mg  
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
948,00 IU  
17
2 499,00 IU  
1
Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
15
0,01 mg  
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg  
31
0,03 mg  
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg  
30
3,00 µg  
99+
La vitamine B12 (cobalamine)
1,60 µg  
10
0,17 µg  
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamine D
24,00 IU  
21
60,00 IU  
4
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
1,50 µg  
4
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,28 mg  
29
2,32 mg  
6
Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg  
11
7,00 µg  
5
Minéraux
  
  
Calcium
1 011,00 mg  
6
24,00 mg  
99+
Fer à repasser
0,17 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Magnésium
36,00 mg  
14
2,00 mg  
99+
Phosphore
605,00 mg  
8
24,00 mg  
99+
Potassium
81,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+
Sodium
714,00 mg  
15
643,00 mg  
19
Zinc
3,90 mg  
6
0,09 mg  
99+
Autre
  
  
Eau
33,19 g  
17,94 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
<< Calories

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