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Gelé Custard vs Margarine Nutrition

Gelé Custard
Margarine
Margarine vs Gelé Custard Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
55,00 mg   
26
2,50 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
217,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,15 mg   
9
3,50 mg   
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,41 mg   
12
0,25 mg   
33
Vitamine B3 (Niacine)
0,32 mg   
15
3,80 mg   
2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,22 mg   
11
1,50 mg   
1
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
30,00 µg   
12
2,50 µg   
39
La vitamine B12 (cobalamine)
1,17 µg   
18
0,35 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg   
24
4,50 mg   
3
Vitamine D
Indisponible   
0,25 IU   
36
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
2,50 µg   
2
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,25 mg   
24
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
4,25 µg   
5
Minéraux
  
  
Calcium
228,00 mg   
39
0,25 mg   
99+
Fer à repasser
1,93 mg   
8
5,25 mg   
3
Magnésium
45,00 mg   
9
3,25 mg   
99+
Phosphore
332,00 mg   
31
2,50 mg   
99+
Potassium
540,00 mg   
9
0,25 mg   
99+
Sodium
281,00 mg   
34
1,25 mg   
99+
Zinc
1,05 mg   
31
0,25 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
Indisponible   
0,25 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
<< Calories

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