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Fromage vs Margarine Nutrition

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1 Nutrition
1.1 Portion
100
100
1.2 Cholestérol
100,00 mg2,50 mg
Fromage à la Crème Nutrition
0 325
1.3 Vitamines
1.3.1 La Vitamine A
945,00 IU2,50 IU
Beurre d'arachide Nutrition
0 2499
1.3.3 Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg3,50 mg
Paneer Nutrition
0 3.5
1.3.5 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg0,25 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 2.017
1.3.7 Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg3,80 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 13.112
1.3.8 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg1,50 mg
Crème fouettée Nutrition
-0.026 1.5
1.3.10 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg2,50 µg
Beurre de Cacao Nutrition
0 87
1.3.12 La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg0,35 µg
Beurre d'arachide Nutrition
0 4.03
1.4.2 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg4,50 mg
Lait Nutrition
0 7.7
1.4.4 Vitamine D
23,00 IU0,25 IU
Yaourt Nutrition
0 301
4.5.2 Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg2,50 µg
Lait Nutrition
0 7.5
4.5.4 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg0,25 mg
Paneer Nutrition
0 24.21
4.5.5 Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg4,25 µg
Yaourt Nutrition
0 30.3
4.6 Minéraux
4.6.1 Calcium
1 045,00 mg0,25 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 1705
4.6.2 Fer à repasser
0,63 mg5,25 mg
Paneer Nutrition
0 70
4.6.3 Magnésium
26,00 mg3,25 mg
Gelato Nutrition
0 444
4.6.4 Phosphore
641,00 mg2,50 mg
Gelato Nutrition
0 1409
4.6.5 Potassium
132,00 mg0,25 mg
Gelato Nutrition
0 1794
4.6.6 Sodium
1 671,00 mg1,25 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 7022.4
4.6.7 Zinc
2,49 mg0,25 mg
Gelato Nutrition
0 7.31
4.7 Autre
4.7.1 Eau
39,61 g0,25 g
Beurre de Cacao Nutrition
0 221
4.7.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Nutrition
0 0