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Fromage
Fromage

Lait de vache
Lait de vache



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Fromage
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Lait de vache

Fromage vs Lait de vache Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

455,00 Kcal149,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

366,00 Kcal66,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

20,00 Kcal18,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

113,00 Kcal18,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

113,00 Kcal42,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

100,00 g3,20 g
0 215
👆🏻

Glucides

3,70 g5,26 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

2,30 g4,46 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

31,79 g3,90 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

34 %3 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

18,00 g2,40 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

1,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,30 g0,10 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

8,00 g1,10 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

100,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

945,00 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,23 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,08 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

8,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

1,50 µg0,36 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

23,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,80 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,60 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

1 045,00 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,63 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

26,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

641,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

132,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1 671,00 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,49 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

39,61 g87,80 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose
Aide à mieux dormir, Renforce le système immunitaire, Améliore l'absorption du calcium, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions

Autres Avantages Généraux

Améliore la digestion
Aides à l'absorption des nutriments, Evite constipation, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Augmente la puissance sexuelle, Augmente le lait maternel, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été, Stimule cerveau et ses fonctions, Protège les gencives, Renforce les os, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication, Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Illumine ton de la peau, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement

Soin des Cheveux

Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine
Peut être ajouté à shakes protéinés, Il est utilisé dans les huiles ayurvédiques, Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisé dans des processus tels que panchakarma

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines
Meilleure source de calcium, Meilleure source de vitamine D, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche en vitamine A

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Vertiges, Sentiment d'être la tête légère, Flatulence ou de gaz, Gaz, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.
le lait de vache est le lait obtenu par la traite des vaches.

Couleur

-
-

Saveur

-
Crémeux, Sucré, Chaud

Arôme

-
Laiteux

Végétarien

-
Oui

Origine

pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient
-

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait, Sel, Le vinaigre
-

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire
-

Temps Durée

Temps de Préparation

20- 25 minutes
-

Temps de Cuisson

30
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F40,00 F
-20 383
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Étagère La vie

2- 3 semaines
3 jours