Calorieën In 1 Cup
133,00 kcal113,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
50,00 kcal352,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
26,00 kcal27,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
50,00 kcal99,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
42,00 kcal103,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
8,00 G78,13 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
4,20 G6,25 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G3,10 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
4,20 G0,00 G
0
54.08
👆🏻
Fats
0,10 G1,56 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
2 %1 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
1,20 G2,00 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,10 G0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G0,30 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G0,16 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
3,50 mg27,03 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
50,00 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,61 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg2,02 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg1,14 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg0,61 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
19,00 ug33,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,40 ug2,45 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,20 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,50 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,40 ug0,00 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,49 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
1,20 ug0,00 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
90,00 mg469,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,20 mg1,13 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
9,00 mg195,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
124,00 mg1.321,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
150,00 mg500,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
30,00 mg156,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,50 mg6,18 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
80,00 G3,44 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Ten behoeve van energie, Versterkt het immuunsysteem
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering
Andere algemene voordelen
Ten behoeve van energie, Versterkt het immuunsysteem
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
antioxidatieve werking
-
Haarverzorging
Versterkt haarwortels
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Zuivelproduct
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.
Kleur
-
Wit
Smaak
-
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen
Aroma
-
-
Vegetarisch
-
Ja
Oorsprong
Amerikaans, Frankrijk
Europa
serving Size
100
100
ingrediënten
Geit of schaap of koemelk
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet
Tijds duur
Voorbereidingstijd
1 uur
8- 10 uur
Kooktijd
15
-
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F72,00 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
5- 7 dagen
Rond 6 maanden