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Ma Laitier Diète


Feta vs Edam Fromage Faits


Edam Fromage vs Feta Faits


Calories

Calories par 100g
264,00 Kcal   
99+
357,00 Kcal   
28

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
101,00 Kcal   
14

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
14,21 g   
36
24,99 g   
12

Glucides
4,09 g   
99+
1,43 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,09 g   
36
1,43 g   
18

Graisses
21,28 g   
99+
27,80 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
28 %   
11

Graisse Saturée
22,42 g   
99+
17,57 g   
99+

Gras Trans
134,00 g   
16
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,89 g   
26
0,67 g   
39

Monoinsaturés Graisse
6,94 g   
37
8,13 g   
25

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitamines
  
  

La Vitamine A
422,00 IU   
37
825,00 IU   
22

Vitamine B1 (Thiamine)
0,23 mg   
7
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,27 mg   
4
0,39 mg   
16

Vitamine B3 (Niacine)
0,99 mg   
7
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,42 mg   
4
0,08 mg   
22

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
48,00 µg   
9
16,00 µg   
18

La vitamine B12 (cobalamine)
2,54 µg   
3
1,54 µg   
11

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,00 IU   
17
20,00 IU   
22

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,18 mg   
30
0,24 mg   
25

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg   
9
2,30 µg   
13

Minéraux
  
  

Calcium
493,00 mg   
25
731,00 mg   
11

Fer à repasser
0,65 mg   
20
0,44 mg   
28

Magnésium
19,00 mg   
26
30,00 mg   
14

Phosphore
337,00 mg   
29
536,00 mg   
10

Potassium
62,00 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sodium
917,00 mg   
9
812,00 mg   
12

Zinc
2,88 mg   
17
3,75 mg   
7

Autre
  
  

Eau
55,22 g   
41,56 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Améliore la santé du cerveau, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège contre les maladies cardiaques, Protège les artères, Réduit l'ostéoporose   

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire   
Coeur Fromage sain   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Il est prometteur pour la santé de la peau et anti-âge, Traite les rides et ridules   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Indisponible   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Indisponible   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D, Riche source de vitamine K2   

Allergie
  
  

Feta et Edam Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Flatulence ou de gaz, Hypertension, Urticaire, Respiration difficile, Indisponible, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Éternuements, Vomissement, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
fromage feta, un type de fromage grec, est fabriqué à partir de lait qui est saumurés. le processus de saumurage donne une consistance piquante, salée et friable au fromage feta.   
fromage edam est un fromage blanc doux, à base de lait partiellement écrémé.   

Couleur
Indisponible   
Jaune pâle   

Feta et Edam Fromage Saveur
Indisponible   
Doux, Fou, Salé   

Feta et Edam Fromage Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Non   
Non   

Origine
Grèce   
Pays-Bas   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
3 Litres de lait, Une tablette de présure, Sel, L'eau non chlorée, Yaourt   
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure liquide, Culture starter mésophile   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Pot, Couteau, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Presse, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures   
10- 12 heures   

Temps de Cuisson
2   
90   

Vieillissement Temps
Indisponible   
4 semaines - 10 mois   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
39,20 F   
19

Étagère La vie
2- 3 Mois   
3-4 semaines   

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