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Ma Laitier Diète


Doogh vs Buffle Lait Caillé


Buffle Lait Caillé vs Doogh


Calories

Calories dans 1 tasse
60,00 Kcal  
2
232,00 Kcal  
38

Calories
61,00 Kcal  
99+
63,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
8,00 Kcal  
6
21,00 Kcal  
16

Calories en 1 oz
10,00 Kcal  
1
95,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
31,00 Kcal  
3
95,00 Kcal  
25

Portion
100  
100  

Protéines
3,50 g  
99+
5,25 g  
99+

Glucides
4,70 g  
99+
7,04 g  
37

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
4,70 g  
99+
7,04 g  
99+

Graisses
3,30 g  
19
1,55 g  
11

Graisse Contenu
1 %  
1
7 %  
7

Graisse Saturée
2,10 g  
22
1,00 g  
9

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,10 g  
99+
0,04 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,90 g  
99+
0,43 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
13,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
66,60 IU  
99+
90,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg  
30
2,50 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,37 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,48 mg  
32
2,10 mg  
17

Vitamine D
0,00 IU  
99+
1,80 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
1,44 mg  
9
0,20 mg  
36

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
137,50 mg  
99+
121,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,08 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magnésium
12,00 mg  
38
22,00 mg  
25

Phosphore
95,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Potassium
156,40 mg  
99+
234,00 mg  
25

Sodium
7 022,40 mg  
1
70,00 mg  
99+

Zinc
0,45 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
89,80 g  
75,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire  
Absorps de calcium et de vitamine B, Aides à la gueule de bois, Améliore la fertilité, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit la chaleur du corps, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
-  
-  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau radieuse et belle, Naturel masque facial fait maison, Fournit une saine et éclatante peau, Enlève les cernes, Apaise irritation de la peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D  
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en vitamine A  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Douleur abdominale, Tousser, Diarrhée, Difficulté à respirer, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.  
  • buffle caillé est un type traditionnel de yogourt préparé à partir de lait de buffle
  •   

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
Acide  

Arôme
-  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
l'Iran  
Inde  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt  
fromage blanc, Quelques gouttes de jus de citron, Lait  

Fermentation Agent
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Choses dont tu as besoin
Coupe  
Récipient, Poêle à frire  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes  
Pendant la nuit  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
1 mois  
2- 3 semaines  

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