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Crème
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Kéfir
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Crème
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Kéfir

Crème vs Kéfir Faits

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1 Calories
1.1 Calories
191,00 Kcal41,00 Kcal
Tout sur le Lait Biologique
0 904
1.3 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Yak Beurre
70 1628
1.7 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Crème fouettée
8 102
1.11 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
12.2 204
1.17 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
12.2 425
1.20 Portion
100
100
1.21 Protéines
2,96 g3,79 g
Tout sur le Lait évaporé
0 215
1.27 Glucides
2,80 g4,48 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 205
1.29.2 Fibre
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 10.3
1.30.2 Sucre
3,67 g4,61 g
Tout sur le Fromage Suisse
0 54.08
1.33 Graisses
19,10 g0,93 g
Tout sur le Yakult
0.1 175
1.33.4 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
1 91
1.33.7 Graisse Saturée
10,18 g0,66 g
Tout sur le Amasi
0 67
1.33.13 Gras Trans
0,63 g0,04 g
Tout sur le Lait
0 162
1.33.17 Graisses Polyinsaturées
0,79 g0,05 g
Tout sur le Paneer
0 48
3.4.2 Monoinsaturés Graisse
4,53 g0,31 g
Tout sur le Zincica
0 32.9
5 Nutrition
5.1 Portion
100
100
5.2 Cholestérol
2,50 mg5,00 mg
Tout sur le Fromage à la Crème
0 325
5.3 Vitamines
5.3.1 La Vitamine A
656,00 IU569,00 IU
Tout sur le Beurre d'arachide
0 2499
5.4.4 Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg0,03 mg
Tout sur le Paneer
0 3.5
5.4.7 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg0,14 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 2.017
5.4.12 Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg0,15 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 13.112
5.4.14 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,06 mg
Tout sur le Crème fouettée
-0.026 1.5
5.4.18 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,00 µg13,00 µg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 87
5.4.21 La vitamine B12 (cobalamine)
0,14 µg0,29 µg
Tout sur le Beurre d'arachide
0 4.03
5.4.27 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,80 mg0,20 mg
Tout sur le Lait
0 7.7
5.5.2 Vitamine D
44,00 IU41,00 IU
Tout sur le Yaourt
0 301
5.6.4 Vitamine D (D2 + D3)
1,10 µg1,00 µg
Tout sur le Lait
0 7.5
5.6.7 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,12 mg0,02 mg
Tout sur le Paneer
0 24.21
5.6.11 Vitamine K (Phylloquinone)
1,70 µg0,10 µg
Tout sur le Yaourt
0 30.3
5.7 Minéraux
5.7.1 Calcium
91,00 mg130,00 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 1705
5.7.5 Fer à repasser
0,05 mg0,04 mg
Tout sur le Paneer
0 70
5.7.8 Magnésium
9,00 mg12,00 mg
Tout sur le Gelato
0 444
5.8.4 Phosphore
92,00 mg105,00 mg
Tout sur le Gelato
0 1409
7.1.2 Potassium
136,00 mg164,00 mg
Tout sur le Gelato
0 1794
9.3.3 Sodium
72,00 mg40,00 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 7022.4
11.5.3 Zinc
0,32 mg0,46 mg
Tout sur le Gelato
0 7.31
11.6 Autre
11.6.1 Eau
74,51 g90,07 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 221
11.7.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 0
12 Prestations
12.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
12.1.1 Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
12.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
12.2.1 Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Donne une peau plus lisse
12.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Renforce les racines des cheveux
12.3 Importance et Usages Nutritionnels
12.3.1 Usages
Il a de nombreuses utilisations culinaires dans les deux plats sucrés et salés.
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
12.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
12.4 Allergie
12.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
13 Quel est
13.1 Quel est
Crème est un liquide jaune épais du lait qui peut être utilisé dans les desserts ou comme ingrédient de cuisson.
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
13.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
13.1.2 Saveur
Crémeux, Sucré, Épais
Écumeux
13.1.3 Arôme
Indisponible
Laiteux
13.1.5 Végétarien
Oui
Oui
13.2 Origine
Inconnu
régions du Caucase du Nord
14 Comment Faire
14.1 Portion
100
100
14.2 Ingrédients
Eau froide, Gélatine, Sucre en poudre, Peu profond casserole, Extrait de vanille, Le lait entier, agitateur en bois et une cuillère en bois
graines de kéfir, Le lait entier
14.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
14.3 Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
14.4 Temps Durée
14.4.1 Temps de Préparation
2- 3 heures
10- 12 heures
14.4.2 Temps de Cuisson
20
20
14.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
14.5 Stockage et Durée de conservation
14.5.1 Réfrigération Température
99,00 F99,00 F
Tout sur le Yaourt Glacé
-20 383
14.5.2 Étagère La vie
2- 3 semaines
2- 3 semaines