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Crème fraiche vs Fromage Bleu Nutrition

Crème fraiche
Fromage Bleu
Fromage Bleu vs Crème fraiche Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
57,00 mg   
24
2,50 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
190,00 IU   
99+
721,00 IU   
25
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
32
0,03 mg   
28
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg   
99+
0,38 mg   
17
Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
25
1,02 mg   
6
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
23,50 µg   
14
36,00 µg   
10
La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg   
99+
1,22 µg   
17
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29
Vitamine D
0,20 IU   
38
21,00 IU   
21
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,50 µg   
12
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,50 mg   
17
0,25 mg   
24
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
2,40 µg   
12
Minéraux
  
  
Calcium
75,00 mg   
99+
528,00 mg   
22
Fer à repasser
0,08 mg   
99+
0,31 mg   
36
Magnésium
0,00 mg   
99+
23,00 mg   
21
Phosphore
64,00 mg   
99+
387,00 mg   
24
Potassium
101,00 mg   
99+
256,00 mg   
19
Sodium
26,70 mg   
99+
1 146,00 mg   
8
Zinc
0,24 mg   
99+
2,66 mg   
20
Autre
  
  
Eau
64,20 g   
42,41 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
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