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Crème Fraîche épaisse vs Yaourt


Yaourt vs Crème Fraîche épaisse


Calories

Calories par 100g
577,00 Kcal   
10
59,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
134,00 Kcal   
4

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
9,00 Kcal   
2

Calories 1 tasse
Indisponible   
17,00 Kcal   
2

Calories en 1 bâton
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
4,00 g   
99+
5,00 g   
99+

Glucides
2,30 g   
99+
3,60 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
2,30 g   
24
3,24 g   
30

Graisses
63,50 g   
99+
0,39 g   
3

% Teneur en matières grasses
55 %   
18
3 %   
3

Graisse Saturée
40,13 g   
99+
0,12 g   
2

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
2,38 g   
9
0,01 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
16,81 g   
8
0,05 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
183,00 mg   
4
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
4,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,02 mg   
33

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,28 mg   
31

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,21 mg   
21

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
7,00 µg   
30

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,75 µg   
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
Indisponible   
110,00 mg   
99+

Fer à repasser
Indisponible   
0,07 mg   
99+

Magnésium
Indisponible   
11,00 mg   
38

Phosphore
Indisponible   
135,00 mg   
99+

Potassium
42,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Sodium
21,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Zinc
Indisponible   
0,52 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
85,10 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
NA   
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités   

Autres Avantages Généraux
NA   
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
NA   
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-   

Soin des Cheveux
NA   
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
ingrédient majeur dans les plats sucrés n desserts   
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories   
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D   

Allergie
  
  

Crème Fraîche épaisse et Yaourt Symptômes d'allergie
Indisponible   
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
Crème épaisse est une crème épaisse faite par chauffage indirect du lait de vache pleine de crème à l'aide de la vapeur ou un bain d'eau, puis le laisser dans des récipients peu profonds pour refroidir lentement.   
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Crème Fraîche épaisse et Yaourt Saveur
Indisponible   
Crémeux   

Crème Fraîche épaisse et Yaourt Arôme
Indisponible   
Frais   

Végétarien
Indisponible   
Non   

Origine
Inconnu   
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Crème ordinaire   
Lait, Sel, Le vinaigre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
Bol, Tasse à mesurer, Four micro-onde, Casserole, Agitateur   
Bol, Casserole, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure   
8- 10 heures   

Temps de Cuisson
5   
15   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
175,00 F   
3
99,00 F   
5

Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours   
3- 5 jours   

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