Calories dans 1 tasse
228,00 Kcal110,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Calories
221,30 Kcal83,00 Kcal
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
59,00 Kcal30,00 Kcal
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
122,00 Kcal30,00 Kcal
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
195,00 Kcal59,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Portion
100
100
Protéines
2,60 g3,05 g
0
215
👆🏻
Glucides
12,80 g10,58 g
0
205
👆🏻
Fibre
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Sucre
11,40 g14,00 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
17,60 g3,29 g
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
18 %3 %
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
10,20 g1,00 g
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,10 g0,00 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
1,00 g1,00 g
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
5,50 g2,00 g
0
32.9
👆🏻
Portion
100
100
Cholestérol
190,90 mg27,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
149,00 IU33,42 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg0,13 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,02 mg0,11 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,80 µg6,08 µg
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg0,23 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,24 mg2,21 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
48,60 IU0,22 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,29 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg1,62 µg
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
44,00 mg101,39 mg
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
0,25 mg0,06 mg
0
70
👆🏻
Magnésium
2,70 mg9,64 mg
0
444
👆🏻
Phosphore
68,00 mg85,70 mg
0
1409
👆🏻
Potassium
45,20 mg142,14 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
20,60 mg38,84 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,25 mg0,39 mg
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
70,00 g91,20 g
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
-
Donne une peau éclatante et sans faille
Soin des Cheveux
-
-
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
-
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Allergie
Symptômes d'allergie
-
-
Quel est
produit laitier
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
Couleur
-
-
Saveur
-
-
Arôme
-
-
Végétarien
Non
Oui
Origine
France
Europe, Grèce, Italie
Portion
100
100
Ingrédients
Lait, Sucre, Extrait de vanille, Vitellus
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Fermentation Agent
-
-
Choses dont tu as besoin
Poêle à frire, Agitateur
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
5- 10 minutes
10- 15 minutes
Temps de Cuisson
15
-
Vieillissement Temps
-
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F45,00 F
-20
383
👆🏻
Étagère La vie
2 jours
3- 5 jours