Calorii În 1 Cupa
228,00 kcal110,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorii
221,30 kcal83,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorii In 1 Tbsp
59,00 kcal30,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorii În 1 Oz
122,00 kcal30,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorii 1 felie de
195,00 kcal59,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Portie
100
100
proteine
2,60 G3,05 G
0
215
👆🏻
Carbohidrați
12,80 G10,58 G
0
205
👆🏻
Fibră
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Zahăr
11,40 G14,00 G
0
54.08
👆🏻
grăsimi
17,60 G3,29 G
0.1
175
👆🏻
Conținut de grăsime
18 %3 %
0
100
👆🏻
Grăsime saturată
10,20 G1,00 G
0
67
👆🏻
Grasimi nesaturate
0,10 G0,00 G
0
162
👆🏻
polinesaturate Grăsime
1,00 G1,00 G
0
48
👆🏻
mononesaturate Grăsime
5,50 G2,00 G
0
32.9
👆🏻
Portie
100
100
colesterol
190,90 mg27,00 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
149,00 UI33,42 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg0,13 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,02 mg0,11 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,80 pg6,08 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 pg0,23 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
0,24 mg2,21 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
48,60 UI0,22 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg0,10 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,29 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg1,62 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
44,00 mg101,39 mg
0
1705
👆🏻
Fier
0,25 mg0,06 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
2,70 mg9,64 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
68,00 mg85,70 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
45,20 mg142,14 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
20,60 mg38,84 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,25 mg0,39 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
70,00 G91,20 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația
Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
-
Confera pielii stralucitoare si fara defecte
Ingrijirea parului
-
-
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
-
Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Alergie
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
Produs lactat
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe
Culoare
-
-
Aromă
-
-
Aromă
-
-
Vegetarian
Nu
da
Origine
Franţa
Europa, Grecia, Italia
Portie
100
100
ingrediente
Lapte, Zahăr, Extract de vanilie, Gălbenuş
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
cratiță, Agitator
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
5- 10 minute
10- 15 minute
Timp de gătit
15
-
Timp de imbatranire
-
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F45,00 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
2 zile
3- 5 zile