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Ma Laitier Diète


Creme Anglaise vs Aigrie Lait


Aigrie Lait vs Creme Anglaise


Calories

Calories dans 1 tasse
228,00 Kcal  
37
122,00 Kcal  
14

Calories
221,30 Kcal  
99+
55,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
59,00 Kcal  
33
13,00 Kcal  
9

Calories en 1 oz
122,00 Kcal  
99+
27,00 Kcal  
10

Calories dans 1 tranche de
195,00 Kcal  
99+
31,00 Kcal  
3

Portion
100  
100  

Protéines
2,60 g  
99+
3,00 g  
99+

Glucides
12,80 g  
30
4,00 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
11,40 g  
99+
4,70 g  
99+

Graisses
17,60 g  
99+
4,80 g  
32

Graisse Contenu
18 %  
16
2 %  
2

Graisse Saturée
10,20 g  
99+
3,10 g  
33

Gras Trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,00 g  
21
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
5,50 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
190,90 mg  
3
19,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
149,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,80 µg  
32
15,00 µg  
23

La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg  
99+
0,27 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,24 mg  
35
0,00 mg  
38

Vitamine D
48,60 IU  
9
0,80 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,20 µg  
16

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,29 mg  
28
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
0,40 µg  
28

Minéraux
  
  

Calcium
44,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,25 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnésium
2,70 mg  
99+
12,00 mg  
38

Phosphore
68,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Potassium
45,20 mg  
99+
162,00 mg  
39

Sodium
20,60 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
70,00 g  
88,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B  
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient  

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante  

Soin des Cheveux
-  
Excellent conditionneur de cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
produit laitier  
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
Non  
-  

Origine
France  
Afrique  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait, Sucre, Extrait de vanille, Vitellus  
Citron, Lait, Le vinaigre  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Poêle à frire, Agitateur  
Récipient  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5- 10 minutes  
5 minutes  

Temps de Cuisson
15  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
2 jours  
-  

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