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Ma Laitier Diète


Crème Aigre vs Lait en poudre


Lait en poudre vs Crème Aigre


Calories

Calories dans 1 tasse
455,00 Kcal  
99+
434,00 Kcal  
99+

Calories
193,00 Kcal  
99+
362,00 Kcal  
27

Calories dans 1 cuillère à soupe
24,00 Kcal  
17
17,00 Kcal  
13

Calories en 1 oz
57,00 Kcal  
25
102,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
197,00 Kcal  
99+
496,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
2,10 g  
99+
36,16 g  
5

Glucides
2,90 g  
99+
51,98 g  
6

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
2,90 g  
28
51,98 g  
99+

Graisses
20,00 g  
99+
0,77 g  
5

Graisse Contenu
14 %  
13
1 %  
1

Graisse Saturée
12,00 g  
99+
0,50 g  
4

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,80 g  
33
0,03 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
5,00 g  
99+
0,20 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
52,00 mg  
28
20,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
436,00 IU  
36
22,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg  
99+
0,42 mg  
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg  
99+
1,55 mg  
2

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,95 mg  
11

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,36 mg  
6

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µg  
29
50,00 µg  
8

La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg  
99+
4,03 µg  
1

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg  
26
6,80 mg  
2

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg  
27
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
141,00 mg  
99+
1 257,00 mg  
3

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magnésium
11,00 mg  
99+
110,00 mg  
7

Phosphore
85,00 mg  
99+
968,00 mg  
3

Potassium
211,00 mg  
27
1 794,00 mg  
1

Sodium
70,00 mg  
99+
535,00 mg  
27

Zinc
0,30 mg  
99+
4,08 mg  
5

Autre
  
  

Eau
71,00 g  
3,16 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B  
Aides à l'absorption des nutriments, Bénéfique pour le système reproducteur, Améliore l'absorption du calcium, Améliore la croissance chez les enfants, Favorable pour les nourrissons, Des muscles forts et en bonne santé, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de calculs biliaires, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy  

Autres Avantages Généraux
-  
Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique  
-  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
du lait en poudre libre Fat est utilisé comme un agent saturante dans les processus biotechnologiques, Il a de nombreuses utilisations culinaires dans les deux plats sucrés et salés., Il est un élément commun dans les endroits où le lait frais est pas une option viable, comme des abris de retombées., Il est parfois utilisé dans la réalisation de films comme un accessoire non toxique., Il est utilisé dans les recettes où ajout de lait rendrait le produit mince, comme les produits de boulangerie.  

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Le serrage de la gorge, Vomissement  

Quel est

Quel est
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.  
du lait en poudre est un produit laitier fabriqué par évaporation à sec du lait. le but étant de prolonger la durée de vie.  

Couleur
Blanc  
Blanc  

Saveur
Acide  
Laiteux  

Arôme
Laiteux  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Europe, Grèce, Italie  
Russie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Crème ordinaire, Lait écrémé  
Lait pasteurisé  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol, Agitateur  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes  
-  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F  
18
40,00 F  
18

Étagère La vie
12 semaines  
2 ans  

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