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Ma Laitier Diète


Crème Aigre vs Babeurre


Babeurre vs Crème Aigre


Calories

Calories par 100g
193,00 Kcal   
99+
62,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
455,00 Kcal   
15
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
24,00 Kcal   
8
Indisponible   

Calories 1 tasse
57,00 Kcal   
6
Indisponible   

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
2,10 g   
99+
3,21 g   
99+

Glucides
2,90 g   
99+
12,00 g   
31

Fibre
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Sucre
2,90 g   
27
1,50 g   
19

Graisses
20,00 g   
99+
3,50 g   
20

% Teneur en matières grasses
14 %   
8
2 %   
2

Graisse Saturée
12,00 g   
99+
1,90 g   
14

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,80 g   
32
0,20 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
5,00 g   
99+
0,83 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
52,00 mg   
28
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
436,00 IU   
36
165,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
40
0,17 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
40
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µg   
24
5,00 µg   
36

La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg   
99+
0,46 µg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
52,00 IU   
5

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
1,30 µg   
4

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mg   
18
0,07 mg   
37

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg   
22
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
141,00 mg   
99+
115,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,10 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnésium
11,00 mg   
38
10,00 mg   
99+

Phosphore
85,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potassium
211,00 mg   
24
135,00 mg   
99+

Sodium
70,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Zinc
0,30 mg   
99+
0,38 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
71,00 g   
87,91 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Cures Acidité, Réduit la pression artérielle, Réduit les graisses indésirables, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Améliore la digestion   

Autres Avantages Généraux
NA   
Meilleur pour la perte de poids, Renforce le système immunitaire, Réduit la chaleur du corps   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique   
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Inconnu   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Il est préférable de tremper dans la viande, la volaille et le poisson avant le revêtement pour la friture et la cuisson, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé comme une base pour la soupe et la vinaigrette, Utilisé comme ingrédient acide dans les produits de boulangerie   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie   
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en Phosphore, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Crème Aigre et Babeurre Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Tousser, Diminution de la pression artérielle, Difficulté à respirer, Difficulté digestive, Vertiges, Eczéma, Irritation de l'oeil, Congestion nasale, Indisponible, Éternuements, Gonflement de la gorge   

Quel est

Quel est
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.   
babeurre est un liquide obtenu par le procédé de barattage de beurre de la crème.   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Crème Aigre et Babeurre Saveur
Acide   
Acide   

Crème Aigre et Babeurre Arôme
Laiteux   
Odeur aigre   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
Inde   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Crème ordinaire, Lait écrémé   
Une pincée de sel, fromage blanc, Lait, Yaourt   

Fermentation Agent
Indisponible   
Lactococcus lactis   

Choses dont tu as besoin
Bol, Agitateur   
Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
20   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F   
18
39,20 F   
19

Étagère La vie
12 semaines   
7 à 10 jours   

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