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Cottage cheese vs Tilsit Fromage Faits


Tilsit Fromage vs Cottage cheese Faits


Calories

Calories par 100g
98,00 Kcal   
99+
340,00 Kcal   
34

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
96,00 Kcal   
11

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
11,12 g   
39
24,41 g   
15

Glucides
3,38 g   
99+
1,88 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
2,67 g   
26
Indisponible   

Graisses
4,30 g   
29
25,98 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
50 %   
17

Graisse Saturée
1,72 g   
12
16,78 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,12 g   
99+
0,72 g   
37

Monoinsaturés Graisse
0,78 g   
99+
7,14 g   
35

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
17,00 mg   
99+
29,00 mg   
37

Vitamines
  
  

La Vitamine A
140,00 IU   
99+
1 045,00 IU   
12

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
30
0,06 mg   
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,36 mg   
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,07 mg   
27

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
20,00 µg   
16

La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg   
35
2,10 µg   
7

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
3,00 IU   
30
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg   
36
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
700,00 mg   
14

Fer à repasser
0,07 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnésium
8,00 mg   
99+
13,00 mg   
33

Phosphore
159,00 mg   
38
500,00 mg   
12

Potassium
104,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Sodium
364,00 mg   
30
753,00 mg   
14

Zinc
0,40 mg   
99+
3,50 mg   
9

Autre
  
  

Eau
79,79 g   
42,86 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient   
Aide à mieux dormir, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège la carie dentaire, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion   
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Nettoie en cuir verni   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Cottage cheese et Tilsit Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Nez qui coule ou bouché, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.   
fromage Tilsit est fromage à pâte dure demi, jaune clair texture, fabriqué à partir de lait de vache pasteurisé ou non pasteurisé.   

Couleur
Indisponible   
Jaune pâle   

Cottage cheese et Tilsit Fromage Saveur
Indisponible   
Crémeux, Doux, Piquant, Épicé   

Cottage cheese et Tilsit Fromage Arôme
Indisponible   
Fort   

Végétarien
Indisponible   
Non   

Origine
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud   
Suisse   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre   
Le lait de vache pasteurisé, Présure, Levain   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Mixeur, Moule avec poche, Emballage plastique   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
30- 40 minutes   
3-9 mois de vieillissement   

Temps de Cuisson
15   
40   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
39,20 F   
19

Étagère La vie
7 à 10 jours   
2- 3 semaines   

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