×

Cottage cheese
Cottage cheese

Skyr
Skyr



ADD
Compare
X
Cottage cheese
X
Skyr

Cottage cheese vs Skyr Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

206,00 Kcal110,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

98,00 Kcal65,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

14,00 Kcal8,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

48,00 Kcal59,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

206,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

11,12 g11,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

3,38 g4,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

2,67 g4,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,30 g0,20 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

4 %0 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,72 g0,10 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,12 g0,20 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,78 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

17,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

140,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,16 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

12,00 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,43 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,08 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

83,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,07 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

8,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

159,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

104,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

364,00 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

79,79 g74,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose

Autres Avantages Généraux

Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Nettoie en cuir verni
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.
  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.

Couleur

-
-

Saveur

-
-

Arôme

-
-

Végétarien

-
-

Origine

Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud
Islande

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
2 Bols, Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

30- 40 minutes
24 heures

Temps de Cuisson

15
40

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

7 à 10 jours
3-4 semaines