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Cottage cheese vs âne de Lait Faits


âne de Lait vs Cottage cheese Faits


Calories

Calories par 100g
98,00 Kcal   
99+
Indisponible   

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
11,12 g   
39
1,72 g   
99+

Glucides
3,38 g   
99+
Indisponible   

Fibre
0,00 g   
15
Indisponible   

Sucre
2,67 g   
26
6,00 g   
99+

Graisses
4,30 g   
29
0,60 g   
4

Graisse Saturée
1,72 g   
12
Indisponible   

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,12 g   
99+
Indisponible   

Monoinsaturés Graisse
0,78 g   
99+
Indisponible   

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
17,00 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
140,00 IU   
99+
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
30
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg   
35
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Vitamine D
3,00 IU   
30
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg   
36
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
67,67 mg   
99+

Fer à repasser
0,07 mg   
99+
Indisponible   

Magnésium
8,00 mg   
99+
3,73 mg   
99+

Phosphore
159,00 mg   
38
48,70 mg   
99+

Potassium
104,00 mg   
99+
49,72 mg   
99+

Sodium
364,00 mg   
30
21,83 mg   
99+

Zinc
0,40 mg   
99+
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
79,79 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient   
Contribue à des infections intestinales, Remède pour les maux de tête, Lactose intolérants   

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion   
Remède pour l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau   
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Donne une peau radieuse et belle, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Nettoie en cuir verni   
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   
Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Cottage cheese et âne de Lait Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.   
type de lait   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Cottage cheese et âne de Lait Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Cottage cheese et âne de Lait Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud   
Egypte   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre   
N'est pas Applicable   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   
N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
30- 40 minutes   
N'est pas Applicable   

Temps de Cuisson
15   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
39,20 F   
19

Étagère La vie
7 à 10 jours   
Jusqu'à 3 jours   

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