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Ma Laitier Diète


Caramel vs Kéfir Faits


Kéfir vs Caramel Faits


Calories

Calories par 100g
458,00 Kcal   
12
41,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,82 g   
99+
3,79 g   
99+

Glucides
67,56 g   
3
4,48 g   
99+

Fibre
2,80 g   
5
0,00 g   
15

Sucre
54,08 g   
99+
4,61 g   
99+

Graisses
20,42 g   
99+
0,93 g   
7

Graisse Saturée
13,80 g   
99+
0,66 g   
7

Gras Trans
0,27 g   
3
0,04 g   
1

Graisses Polyinsaturées
1,00 g   
20
0,05 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,25 g   
99+
0,31 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
17,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
246,00 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg   
1
0,03 mg   
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg   
33
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg   
2
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,06 mg   
31

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg   
39
13,00 µg   
20

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg   
24
0,20 mg   
27

Vitamine D
0,25 IU   
36
41,00 IU   
12

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
1,00 µg   
7

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
0,02 mg   
39

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg   
5
0,10 µg   
26

Minéraux
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,20 mg   
10
0,04 mg   
99+

Magnésium
3,25 mg   
99+
12,00 mg   
35

Phosphore
2,50 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potassium
0,25 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sodium
246,00 mg   
37
40,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
6,99 g   
90,07 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids   

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
Donne une peau plus lisse   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Caramel et Kéfir Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
le caramel est un liquide fabriqué par le chauffage et la cuisson du sucre ou du sirop il devienne brun qui est utilisée comme ingrédient pour les colorants et aromatisants alimentaires.   
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Caramel et Kéfir Saveur
Indisponible   
Écumeux   

Caramel et Kéfir Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Américain   
régions du Caucase du Nord   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Sucre   
graines de kéfir, Le lait entier   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
10- 12 heures   

Temps de Cuisson
20   
20   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
99,00 F   
5

Étagère La vie
2- 3 semaines   
2- 3 semaines   

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