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Cacik vs Petit lait Protéine Faits


Petit lait Protéine vs Cacik Faits


Calories

Calories par 100g
47,00 Kcal   
99+
352,00 Kcal   
31

Calories en 1 pat
Indisponible   
113,00 Kcal   
3

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
27,00 Kcal   
9

Calories 1 tasse
Indisponible   
99,00 Kcal   
12

Calories en 1 bâton
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
2,00 g   
99+
78,13 g   
4

Glucides
14,94 g   
29
6,25 g   
40

Fibre
0,00 g   
15
3,10 g   
3

Sucre
9,78 g   
99+
0,00 g   

Graisses
4,95 g   
33
1,56 g   
12

Graisse Saturée
1,40 g   
10
2,00 g   
16

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,52 g   
99+
0,30 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
2,83 g   
99+
0,16 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
12
0,61 mg   
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg   
34
2,02 mg   
1

Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg   
17
1,14 mg   
5

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,61 mg   
2

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
4,00 µg   
37
33,00 µg   
11

La vitamine B12 (cobalamine)
0,44 µg   
34
2,45 µg   
4

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamine D
29,00 IU   
13
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
157,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Fer à repasser
1,00 mg   
13
1,13 mg   
11

Magnésium
0,00 mg   
99+
195,00 mg   
4

Phosphore
126,00 mg   
99+
1 321,00 mg   
2

Potassium
108,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sodium
347,00 mg   
31
156,00 mg   
99+

Zinc
1,00 mg   
33
6,18 mg   
2

Autre
  
  

Eau
89,02 g   
3,44 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion   
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion   

Autres Avantages Généraux
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B   
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil   
N'est pas Applicable   

Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux   
N'est pas Applicable   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Cacik et Petit lait Protéine Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.   
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Cacik et Petit lait Protéine Saveur
Acide   
Dépend des agents aromatisants ajoutés   

Cacik et Petit lait Protéine Arôme
Frais, Odeur aigre   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Dinde   
Europe   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt   
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol   
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
8- 10 heures   

Temps de Cuisson
NA   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
72,00 F   
10

Étagère La vie
1 jour   
Autour de 6 mois   

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