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Bulgarian Yogurt
Bulgarian Yogurt

Beurre d'arachide
Beurre d'arachide



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Bulgarian Yogurt
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Beurre d'arachide

Bulgarian Yogurt vs Beurre d'arachide

Calories

Calories dans 1 tasse

155,00 Kcal1 535,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

140,00 Kcal614,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

15,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

59,00 Kcal179,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

59,00 Kcal98,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

8,00 g20,96 g
0 215
👆🏻

Glucides

8,00 g18,82 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

6,00 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

9,00 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

10 %91 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

6,00 g6,55 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,20 g13,61 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,50 g32,45 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

40,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

40,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,21 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,65 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,09 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

15,00 µg53,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,49 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

150,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,37 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

275,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,00 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

32,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

117,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

380,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

105,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

85,00 g1,64 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions

Autres Avantages Généraux

Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement
Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis

Soin des Cheveux

Renforce les racines des cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers
Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies

Importance Nutritionnelle

Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.
beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.

Couleur

Blanc
Rôti marron

Saveur

Crémeux
Amandes grillées Rich

Arôme

Odeur aigre
Fou

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Bulgarie
Europe

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait écrémé, Le lait entier
Amandes

Fermentation Agent

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
-

Choses dont tu as besoin

Bol, Les cultures vivantes
Bol, Mixeur

Temps Durée

Temps de Préparation

-
15- 20 minutes

Temps de Cuisson

-
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

40,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 Mois
2 ans