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Calories

Calories dans 1 tasse

264,00 Kcal79,90 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

48,38 Kcal43,50 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

16,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

120,00 Kcal12,20 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

96,00 Kcal12,20 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

4,63 g18,30 g
0 215
👆🏻

Glucides

32,75 g5,50 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,25 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

32,50 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

5,38 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

10 %1 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

3,50 g0,60 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,20 g0,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

8,20 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

2,25 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

1 000,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,09 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,20 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

10,00 µg5,80 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

1,10 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,60 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

12,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,10 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

144,80 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

43,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

123,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

299,25 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

76,25 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

65,00 g89,40 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

-
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules

Soin des Cheveux

-
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en vitamine A
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

Booza ou arabe crème glacée mastic, est un, collant, de haut niveau élastique fondre la crème glacée résistant, ce qui devrait retarder la fusion dans les climats plus chauds du monde arabe, où il est le plus souvent trouvé.
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.

Couleur

-
Blanc

Saveur

-
Laiteux

Arôme

-
Frais, Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Arabe
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Caster sucre, Crème fraiche, L'azote liquide, Perles mastic, Lait, Orange eau de fleur, Poudre Sahlab
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Bol, Mortier, Pilon, Poêle à frire
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire

Temps Durée

Temps de Préparation

30- 40 minutes
30- 40 minutes

Temps de Cuisson

20
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F99,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

-
5- 7 jours