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Beurre d'arachide vs Gjetost Fromage Nutrition

Beurre d'arachide
Gjetost Fromage
Gjetost Fromage vs Beurre d'arachide Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
2,50 mg   
99+
94,00 mg   
14
Vitamines
  
  
La Vitamine A
0,00 IU   
99+
1 113,00 IU   
6
Vitamine B1 (Thiamine)
0,15 mg   
8
0,32 mg   
5
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg   
99+
1,38 mg   
3
Vitamine B3 (Niacine)
13,11 mg   
1
0,81 mg   
9
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,44 mg   
3
0,27 mg   
7
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
87,00 µg   
1
5,00 µg   
36
La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
2,42 µg   
5
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
9,10 mg   
2
0,00 mg   
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27
Minéraux
  
  
Calcium
49,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+
Fer à repasser
1,74 mg   
9
70,00 mg   
1
Magnésium
168,00 mg   
5
444,00 mg   
1
Phosphore
335,00 mg   
30
1 409,00 mg   
1
Potassium
558,00 mg   
7
600,00 mg   
5
Sodium
426,00 mg   
29
1,14 mg   
99+
Zinc
2,51 mg   
23
0,00 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
0,25 g   
13,44 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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