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Ma Laitier Diète


âne de Lait vs Paneer Faits


Paneer vs âne de Lait Faits


Calories

Calories par 100g
Indisponible   
43,50 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
79,90 Kcal   
2

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
12,20 Kcal   
1

Calories en 1 bâton
Indisponible   
12,20 Kcal   
1

Portion
100   
100   

Protéines
1,72 g   
99+
18,30 g   
30

Glucides
Indisponible   
5,50 g   
99+

Fibre
Indisponible   
0,00 g   
15

Sucre
6,00 g   
99+
5,50 g   
99+

Graisses
0,60 g   
4
0,90 g   
6

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
1 %   
1

Graisse Saturée
Indisponible   
0,60 g   
5

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
0,00 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
0,30 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
6,50 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
174,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
5,80 µg   
34

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,50 µg   
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,10 mg   
28

Vitamine D
Indisponible   
46,00 IU   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,10 µg   
26

Minéraux
  
  

Calcium
67,67 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Fer à repasser
Indisponible   
0,00 mg   
99+

Magnésium
3,73 mg   
99+
11,90 mg   
36

Phosphore
48,70 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Potassium
49,72 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sodium
21,83 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Zinc
Indisponible   
0,50 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
89,40 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour les maux de tête, Lactose intolérants   
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient   

Autres Avantages Généraux
Remède pour l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire   
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Donne une peau radieuse et belle, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules   

Soin des Cheveux
NA   
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers   
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

âne de Lait et Paneer Symptômes d'allergie
Indisponible   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
type de lait   
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

âne de Lait et Paneer Saveur
Indisponible   
Laiteux   

âne de Lait et Paneer Arôme
Indisponible   
Frais, Laiteux   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Egypte   
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
N'est pas Applicable   
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
N'est pas Applicable   
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
N'est pas Applicable   
30- 40 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
15   

Vieillissement Temps
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
99,00 F   
5

Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours   
5- 7 jours   

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