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Amasi
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Mursik
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Amasi
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Mursik

Amasi vs Mursik Faits

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1 Calories
1.1 Calories
64,51 Kcal0,00 Kcal
Tout sur le Lait Biologique
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Yak Beurre
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Crème fouettée
8 102
1.2 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
12.2 204
1.4 Calories dans 1 tranche de
Indisponible425,00 Kcal
Tout sur le Paneer
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
3,30 g0,00 g
Tout sur le Lait évaporé
0 215
1.8 Glucides
4,50 g12,00 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 205
1.9.1 Fibre
0,00 g2,50 g
Tout sur le Lait
0 10.3
1.10.1 Sucre
29,00 g1,50 g
Tout sur le Fromage Suisse
0 54.08
1.13 Graisses
3,70 g3,50 g
Tout sur le Yakult
0.1 175
1.14.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
1 91
1.14.3 Graisse Saturée
0,00 g3,50 g
Lait
0 67
1.14.5 Gras Trans
0,00 g2,00 g
Tout sur le Lait
0 162
1.15.1 Graisses Polyinsaturées
0,00 g1,00 g
Tout sur le Paneer
0 48
1.15.3 Monoinsaturés Graisse
0,00 g0,25 g
Tout sur le Zincica
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
0,00 mg2,50 mg
Tout sur le Fromage à la Crème
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
85,80 IU2,50 IU
Tout sur le Beurre d'arachide
0 2499
2.3.3 Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg3,50 mg
Tout sur le Paneer
0 3.5
2.3.5 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg0,25 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 2.017
2.3.7 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg3,80 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 13.112
2.3.8 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg1,50 mg
Tout sur le Crème fouettée
-0.026 1.5
3.2.1 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible2,50 µg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 87
3.3.5 La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg0,35 µg
Tout sur le Beurre d'arachide
0 4.03
3.3.7 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg4,50 mg
Tout sur le Lait
0 7.7
3.3.9 Vitamine D
0,80 IU0,25 IU
Tout sur le Yaourt
0 301
3.3.11 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible2,50 µg
Tout sur le Lait
0 7.5
3.3.13 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg0,25 mg
Tout sur le Paneer
0 24.21
3.3.14 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible4,25 µg
Tout sur le Yaourt
0 30.3
3.4 Minéraux
3.4.1 Calcium
90,00 mg0,25 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 1705
3.4.3 Fer à repasser
0,00 mg5,25 mg
Tout sur le Paneer
0 70
3.4.5 Magnésium
Indisponible3,25 mg
Tout sur le Gelato
0 444
3.4.7 Phosphore
Indisponible2,50 mg
Tout sur le Gelato
0 1409
3.5.2 Potassium
470,00 mg0,25 mg
Tout sur le Gelato
0 1794
3.5.4 Sodium
0,00 mg1,25 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 7022.4
3.5.6 Zinc
0,25 mg0,25 mg
Tout sur le Gelato
0 7.31
3.6 Autre
3.6.1 Eau
80,00 g0,25 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 221
3.6.3 Caféine
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 0
4 Prestations
4.1 Prestations de Santé
Anti-inflammatoire, Réduit les graisses indésirables, Combat la diarrhée, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Aides à l'absorption des nutriments, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
4.1.1 Autres Avantages Généraux
Traitement apaisant en été, sécurité microbiologique, Apaise aphtes et candidose
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
4.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
4.2.1 Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
4.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
NA
4.3 Importance et Usages Nutritionnels
4.3.1 Usages
Il est un Superdrink probiotique
Aucune utilisation trouvé
4.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
4.4 Allergie
4.4.1 Symptômes d'allergie
ballonnement, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
5 Quel est
5.1 Quel est
En termes simples, Amasi est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé.
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
5.1.1 Couleur
Blanc
Blanc
5.1.2 Saveur
Acide
Amer, Pointu
5.1.3 Arôme
Laiteux
Laiteux
5.1.4 Végétarien
Oui
Oui
5.2 Origine
Afrique
Kenya
6 Comment Faire
6.1 Portion
100
100
6.2 Ingrédients
Un peu de même d'un lot avant, Lait
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
6.2.1 Fermentation Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Lactobacillus plantarum
6.3 Choses dont tu as besoin
Récipient
Gourd séchés
6.4 Temps Durée
6.4.1 Temps de Préparation
10- 12 heures
2- 3 heures
6.4.2 Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
6.4.4 Vieillissement Temps
Indisponible
2 - 4 semaines
6.5 Stockage et Durée de conservation
6.5.1 Réfrigération Température
100,00 FIndisponible
Tout sur le Yaourt Glacé
-20 383
6.5.2 Étagère La vie
2- 3 semaines
Autour de 3 mois