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Ma Laitier Diète


Aigrie Lait vs Qurut


Qurut vs Aigrie Lait


Calories

Calories par 100g
55,00 Kcal   
99+
886,00 Kcal   
2

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Glucides
4,00 g   
99+
28,00 g   
13

Fibre
Indisponible   
0,00 g   
15

Sucre
Indisponible   
8,00 g   
99+

Graisses
4,80 g   
32
80,00 g   
99+

Graisse Saturée
3,10 g   
30
12,00 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,00 g   
99+
48,00 g   
1

Monoinsaturés Graisse
0,00 g   
99+
20,00 g   
7

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
19,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitamines
  
  

La Vitamine A
85,80 IU   
99+
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
40
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Vitamine D
0,80 IU   
34
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg   
33
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
116,00 mg   
99+
Indisponible   

Fer à repasser
0,04 mg   
99+
Indisponible   

Magnésium
12,00 mg   
35
Indisponible   

Phosphore
91,00 mg   
99+
Indisponible   

Potassium
162,00 mg   
35
407,00 mg   
12

Sodium
100,00 mg   
99+
1 807,00 mg   
4

Zinc
0,44 mg   
99+
Indisponible   

Autre
  
  

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient   
Inconnu   

Autres Avantages Généraux
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient   
Inconnu   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante   
Inconnu   

Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques   
Inconnu   

Allergie
  
  

Aigrie Lait et Qurut Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.   
sorte de fromage   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Aigrie Lait et Qurut Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Aigrie Lait et Qurut Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Indisponible   

Origine
Afrique   
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan   

Comment Faire

Portion
100   
3   

Ingrédients
Citron, Lait, Le vinaigre   
Sel, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Récipient   
Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5 minutes   
quelques jours dans le soleil   

Temps de Cuisson
NA   
180   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
Indisponible   

Étagère La vie
NA   
Autour de 6 mois   

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