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Ma Laitier Diète


Aigrie Lait vs Lait Entier


Lait Entier vs Aigrie Lait


Calories

Calories par 100g
55,00 Kcal   
99+
61,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,00 g   
99+
3,15 g   
99+

Glucides
4,00 g   
99+
4,80 g   
99+

Fibre
Indisponible   
0,00 g   
15

Sucre
Indisponible   
5,05 g   
99+

Graisses
4,80 g   
32
3,25 g   
17

Graisse Saturée
3,10 g   
30
1,87 g   
13

Gras Trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Graisses Polyinsaturées
0,00 g   
99+
0,20 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,00 g   
99+
0,81 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
19,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
85,80 IU   
99+
162,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
19

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
40
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
5,00 µg   
36

La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg   
99+
0,45 µg   
33

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,80 IU   
34
51,00 IU   
6

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
1,30 µg   
4

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg   
33
0,07 mg   
37

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
116,00 mg   
99+
113,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnésium
12,00 mg   
35
10,00 mg   
99+

Phosphore
91,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Potassium
162,00 mg   
35
132,00 mg   
99+

Sodium
100,00 mg   
99+
43,00 mg   
99+

Zinc
0,44 mg   
99+
0,37 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
88,13 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient   
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante   
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Aigrie Lait et Lait Entier Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.   
le lait entier est le lait non pasteurisé premières provenant de mammifères comme les vaches, buffles, chèvres, moutons, yacks, chameau.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Aigrie Lait et Lait Entier Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Aigrie Lait et Lait Entier Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Indisponible   

Origine
Afrique   
Europe de l'Est Pays- Bulgarie, République tchèque, Ukraine   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Citron, Lait, Le vinaigre   
Le lait entier   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Récipient   
Casserole, Spatule   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5 minutes   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
20   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
99,00 F   
5

Étagère La vie
NA   
2- 3 semaines   

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