Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa chua chát Vs Sữa nguyên chất


Sữa nguyên chất Vs Sữa chua chát


Calo

Năng lượng 100g
55,00 kcal   
99+
61,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,00 g   
99+
3,15 g   
99+

carbs
4,00 g   
99+
4,80 g   
99+

Chất xơ
Không có sẵn   
0,00 g   
15

Đường
Không có sẵn   
5,05 g   
99+

Chất béo
4,80 g   
32
3,25 g   
17

Chất béo bão hòa
3,10 g   
30
1,87 g   
13

Chất béo trans
0,00 g   
2,00 g   
9

polyunsaturated Fat
0,00 g   
99+
0,20 g   
99+

Chất béo
0,00 g   
99+
0,81 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
19,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
85,80 IU   
99+
162,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
19

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
5,00 microgam   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 microgam   
99+
0,45 microgam   
33

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,80 IU   
34
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
1,30 microgam   
4

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,07 mg   
37

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,30 microgam   
23

khoáng sản
  
  

canxi
116,00 mg   
99+
113,00 mg   
99+

Bàn là
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

magnesium
12,00 mg   
35
10,00 mg   
99+

Photpho
91,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

kali
162,00 mg   
35
132,00 mg   
99+

sodium
100,00 mg   
99+
43,00 mg   
99+

kẽm
0,44 mg   
99+
0,37 mg   
99+

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
88,13 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn   
Hấp thụ canxi và vitamin B   

Lợi ích chung khác
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn   
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Tróc da chết từ cơ thể, Làm sáng màu da, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng   
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   

Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Một thức ăn tốt cho gà, lợn hoặc chó, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   

dị ứng
  
  

Sữa chua chát và Sữa nguyên chất Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
sữa trở nên căng thẳng là một sản phẩm thực phẩm, phân biệt sữa hư hỏng, và là một thuật ngữ chung cho sữa đã mua lại một hương vị chua cay, hoặc thông qua việc bổ sung các acid như nước chanh hoặc giấm, hoặc thông qua quá trình lên men của vi khuẩn.   
Sữa là nguyên liệu, sữa chưa tiệt trùng thu được từ động vật có vú như bò, trâu, dê, cừu, bò Tây Tạng, con lạc đà.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Sữa chua chát và Sữa nguyên chất vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Sữa chua chát và Sữa nguyên chất mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gốc
Châu phi   
Đông Âu Countries- Bulgaria, Cộng hòa Séc, Ukraine   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Chanh, Sữa, Giấm   
Sữa nguyên chất   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thùng hàng   
cái chảo, thìa   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
5 phút   
15- 20 phút   

Giờ nấu ăn
NA   
20   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
NA   
2- 3 tuần   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa