Aigrie Lait vs Filmjolk
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
55,00 Kcal
99+
60,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
3,00 g
99+
8,00 g
99+
Glucides
4,00 g
99+
20,00 g
26
Fibre
Indisponible
0,00 g
15
Sucre
Indisponible
17,00 g
99+
Graisses
4,80 g
32
4,00 g
24
Graisse Saturée
3,10 g
30
2,70 g
25
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,00 g
99+
0,06 g
99+
Monoinsaturés Graisse
0,00 g
99+
0,96 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
19,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
85,80 IU
99+
13,44 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
40
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,40 mg
5
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
12,30 µg
21
La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg
99+
0,34 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
0,80 IU
34
Indisponible
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,10 µg
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg
33
0,10 mg
33
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
0,30 µg
23
Minéraux
Calcium
116,00 mg
99+
385,00 mg
30
Fer à repasser
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésium
12,00 mg
35
11,50 mg
37
Phosphore
91,00 mg
99+
93,10 mg
99+
Potassium
162,00 mg
35
170,00 mg
32
Sodium
100,00 mg
99+
37,50 mg
99+
Zinc
0,44 mg
99+
0,43 mg
99+
Autre
Eau
Indisponible
87,42 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
Inconnu
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques
Allergie
Aigrie Lait et Filmjolk Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.
Couleur
Indisponible
Blanc
Aigrie Lait et Filmjolk Saveur
Indisponible
Acide
Aigrie Lait et Filmjolk Arôme
Indisponible
Odeur aigre
Végétarien
Indisponible
Oui
Origine
Afrique
Les pays nordiques
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Citron, Lait, Le vinaigre
Lait
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Récipient
Récipient
Temps Durée
Temps de Préparation
5 minutes
2 jours
Temps de Cuisson
NA
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
39,20 F
19
Étagère La vie
NA
10 à 14 jours
