Aigrie Lait vs Cottage cheese
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
55,00 Kcal
99+
98,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
3,00 g
99+
11,12 g
39
Glucides
4,00 g
99+
3,38 g
99+
Fibre
Indisponible
0,00 g
15
Sucre
Indisponible
2,67 g
26
Graisses
4,80 g
32
4,30 g
29
Graisse Saturée
3,10 g
30
1,72 g
12
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,00 g
99+
0,12 g
99+
Monoinsaturés Graisse
0,00 g
99+
0,78 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
19,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
85,80 IU
99+
140,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
0,03 mg
30
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
40
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,05 mg
39
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
12,00 µg
23
La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg
99+
0,43 µg
35
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
0,80 IU
34
3,00 IU
30
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,10 µg
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg
33
0,08 mg
36
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
0,00 µg
27
Minéraux
Calcium
116,00 mg
99+
83,00 mg
99+
Fer à repasser
0,04 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnésium
12,00 mg
35
8,00 mg
99+
Phosphore
91,00 mg
99+
159,00 mg
38
Potassium
162,00 mg
35
104,00 mg
99+
Sodium
100,00 mg
99+
364,00 mg
30
Zinc
0,44 mg
99+
0,40 mg
99+
Autre
Eau
Indisponible
79,79 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient
Autres Avantages Généraux
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau
Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies
Nettoie en cuir verni
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Allergie
Aigrie Lait et Cottage cheese Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Aigrie Lait et Cottage cheese Saveur
Indisponible
Indisponible
Aigrie Lait et Cottage cheese Arôme
Indisponible
Indisponible
Végétarien
Indisponible
Indisponible
Origine
Afrique
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Citron, Lait, Le vinaigre
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Récipient
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
5 minutes
30- 40 minutes
Temps de Cuisson
NA
15
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
99,00 F
5
Étagère La vie
NA
7 à 10 jours
